La vie de l'Assol
Cours de Yoga
Source : Assol
Date : 10/12/2019
Les cours de Yoga ont débuté le 22/10/2019 avec Madame MANLAI, bénévole de notre Association.
Les cours ont lieu un mardi sur deux à 11h. Ils sont accessibles à tous que vous soyez à vos début en yoga ou pratiquants avancés. Il s’agit pour chacun d’apprendre à son rythme, de découvrir des pratiques douces dans un lieu calme et propice à la détente, à la méditation, de faire un lien entre le corps et l’esprit, de prendre un temps pour soi.